Psychoterapeutická poradna

Poradna se opírá o zkušenosti pražského psychoterapeuta a poradce osobního rozvoje Ivana Oleniče.

Poradna nabízí radu či nasměrování:
a)lidem, kterým zatím nepomohlo nic a přesto nevzdali hledání
b) lidem, kteří se potýkají s fóbií či nutkavými obavami, popřípadě těm, kdo prožili traumatickou zkušenost
c) lidem, které zajímá problematika minulých životů

Uvodní článek k poradně Regresní terapie: Regresní terapie známá neznámá

Zeptat se ho na to, co Vás zajímá, nic nestojí. Odpověď Vás může inspirovat, popřípadě posunout dál v pochopení souvislostí.

dotazy hledání položit dotaz

BET 29.8.16: Trauma?

Dobrý den.Potřebovala bych poradit.Z dětství se mi vybavuje že si ke mně do postele někdo lehal a sahal na mě.Od té doby mám odstup k mužům ale nejvíc ke svému otci.Stydím se před ním ukázat v plavkách.Postupně se mi přidali deprese,návaly paniky a strach z různých věcí.Moje sestra má podobné vzpomínky.Zjistila jsem to nedávno po tom co jsem se jí svěřila.Sestra má taky deprese a trpí poruchou osobnosti.Chtěla bych podstoupit regresní terapii ale nevím jestli je to vhodné k těm depresím co mám.Chtěla bych taky zjistit co se vlastně v dětství dělo a jestli by mi to mohlo pomoci k tomu abych se postupně zbavila všech psychických problémů.Sestra na to chtěla jít,ale doktor jí to nedoporučil.Myslíte že by nám to mohlo naopak pomoct? Předem děkuji za odpověd.

21.10.2016 03:10

Milá BET,
omlouvám se za pozdní odpověď, z technických důvodů jsem nemohl vstoupit do administrace dotazů.

Ptáte se na to, zda by Vám pomohla regrese? V tomto případě to vnímám diskutabilně. Hrozí totiž nebezpečí tzv. falešných vzpomínek, které by pro Vás mohly mít nedozírné následky. Naznačujete, že Váš stav a stav Vaší sestry možná souvisí s otcem, což už může určovat Váš regresní zážitek. Přikláněl bych se tedy spíše ke klasické terapeutické práci s Vašimi stavy a v první řadě bych hledal způsoby, jak tyto stavy zvládat. Až se naučíte pracovat s panikou a strachem, mysl se rozvolní a bude se Vám lépe vybavovat Vaše dětství.